Asana

In sanscrito salabha significa “locusta”, perciò Salabhasana viene tradotta come la posizione della locusta. Il significato simbolico di questa posizione è da ricercarsi nella natura....

In sanscrito, hanuman siginifica “scimmia” e asana “posizione”, pertanto questa asana significa letteralmente la posizione della scimmia. Nel Ramayana, il poema epico indiano, si racconta...

Skandasana deve il suo nome a Skanda uno degli appellativi in cui nella tradizione indù viene indicato il Dio della guerra, per cui è conosciuta coma la posizione...

Virabhadrasana, anche conosciuta come la posizione del guerriero, prende il suo nome da Virabhadra, che secondo la tradizione induista, era un valoroso guerriero nato da...

In sanscrito chakra significa “ruota”, perciò la parola Chakrasana viene tradotta come la posizione della ruota, perché i maestri yoga eseguivano questa posizione toccandosi i piedi con...