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Pranayama
Anulom Vilom - Respirazione a Narici Alterne
di GIULIA INDIANA CANEPA
9 ott 2019
Il funzionamento alternato delle due narici, secondo un giusto ritmo di respirazione, è essenziale per una buona salute e la respirazione a narici alternate è in grado di aiutarci a raggiungerlo.
Leggi di più
Cos’è il Pranayama?
di GIULIA INDIANA CANEPA
5 ott 2019
Mediamente un adulto è in grado di sopravvivere senza cibo per circa un mese, ciò non significa che le sue condizioni di salute in questa situazion...
Leggi di più
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Il funzionamento alternato delle due narici, secondo un giusto ritmo di respirazione, è essenziale per una buona salute e la respirazione a narici alternate è in grado di aiutarci a raggiungerlo.
Mediamente un adulto è in grado di sopravvivere senza cibo per circa un mese, ciò non significa che le sue condizioni di salute in questa situazion...
