MARATONA YOGA 21.06.22


MARTEDI 21 GIUGNO 2022

dalle 18 alle 21

In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, 3 ore di pratica NO STOP nel giardino della magnifica Villa D’Agliè a Torino.

18-19 Hatha Yoga con Luciano
19-20 Vinyasa Flow con Indi
20-21 Yoga Allignement focused con Nadia

Tre stili da sperimentare, tre energie diverse, tre tipi diversi di approccio alla disciplina per celebrare insieme lo Yoga. Una dimostrazione pratica che dentro la parola Yoga vengono racchiusi tantissimi tipi di approccio e che finché non si provano diversi stili non si può davvero dire quale sia il più adatto ed efficace per noi. 

La prima ora con Luciano è stata il perfetto incipit: il modo perfetto per entrare in connessione profonda col corpo.

Nella seconda ora con me abbiamo smosso un po’ di energie, non solo fisiche ovviamente, e affrontato qualche sfida.

Ed in fine Nadia ha cercato di lavorare sul gruppo mettendo insieme tutte queste energie e dando loro una grande potenza curativa.

Volevamo una maratona inclusiva, adatta a chi già pratica, ma anche a neofiti che avevano voglia provare ed é stato proprio così, un gruppo eterogeneo e ben assortito di meravigliose anime curiose e pronte ad accogliere.

Una bellissima serata da ripetere!